坐月子都要注意些什么东西？

?坐月子都要注意些什么？

• 做月子期间，由于照顾宝宝要经常熬夜，平时要注意休息，有颈椎疾病的产妇不能够经常躺在床上，要多站站，活动活动筋骨，常常做一下颈部按摩。平时一定要注意保养身体，千万不能够落下月子病，会影响到颈椎疾病的恢复。
  
  

  饭饭果果 发布于2016-09-06

• 居室环境一般要冬暖夏凉，空气新鲜，阳光充足，清洁舒适、安静。室温夏天25-28℃，冬天20-22℃，湿度60-65%。室内每日早晚各通风换气1次，每次20-30分钟。
  
  

  石头妈0608 发布于2016-09-06

• 新妈妈冬天产后坐月子更该注意保暖，、新妈妈衣裤要宽松、舒适，在冬天坐月子建议不要洗澡、洗头发，因为有可能造成着凉的情况，如果确实是要洗头，则一定要把头发弄干，可以用吹风机，不要着凉。
  
  

  我的小树c 发布于2016-09-06