产后抑郁是什么原因引起的？如何治疗？

• 产后抑郁了是不是？要注意调理自己的心情
  
  

  仔仔妈咪0815 发布于2016-09-06

• 产后抑郁症是女性在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程后，由各种生理、心理和社会原因引起的抑郁状态。
  
  

  梦梦小妈 发布于2016-09-06

• 您好，产后抑郁受身体激素的影响很大，很难说有什么方法能够绝对避免。不过注意一些方面，可以减少发作的几率。第一，丈夫和家人多给产妇鼓励与关心，帮助产妇解决一些日常生活上的问题。第二，合理安排日常生活，不要总是待在家里。要适当出门，见见自然光，因为阳光本身就有预防抑郁发作的功能。第三，逐渐安排产妇做一些平时喜欢的事情，让产妇有机会放松一下。第四，产妇多和一些新妈妈交流心得，分享想法。
  
  

  肉肉1123 发布于2016-09-06