请问产后抑郁症要如何治疗呢？

我上个月刚生完宝宝除了坐月子之外完全由我来看孩子老公上班去了公公婆婆都不在身边郁闷死了我怀疑我是得了产后抑郁症请问产后抑郁症的治疗方法有哪些呢？

• 您好！看起来您目前有一些抑郁情绪，这种变化与生活事件关系密切，符不符合抑郁症的标准还需要医生进行评估。如果您的负性情绪在2周以上的大部分时间都持续存在，就应该主动找医生咨询了。心理治疗对于应激事件导致的抑郁是必须的治疗手段，如果抑郁程度较重，则需合并抗抑郁药物治疗。现在临床常用的抗抑郁药物副反应都不大，更不会导致药物依赖，可以放心使用。
  
  

  悠妞妞 发布于2016-09-06

• 你好，初步建议是去寻求医生的帮助，医生的劝导、鼓励、安慰、支持可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。如经心理治疗无效和症状日趋加重需要药物治疗，帮助大脑对其生化结构进行重新调整。
  
  

  蛇宝宝满儿7078 发布于2016-09-06

• 产后抑郁指的是发生在产后4周，同时符合抑郁症诊断标准的疾病。对于产后抑郁，目前医学上建议采用综合治疗方法，包括：1. 心理治疗：适用于轻中度产后抑郁。心理治疗可以使产后抑郁患者宣泄, 感到被支持、尊重、理解, 信心增强, 加强自我控制及建立与他人良好交流的能力, 激发患者的内在动力, 去应付自身问题。心理治疗对产后抑郁症显著有效, 同时不会给母乳喂养的婴儿造成危险。应被视为产后抑郁症的一线治疗；2. 药物治疗：症状明显或显著影响日常生活的患者，需要在心理治疗的基础上合并抗抑郁药物治疗。应注意的是，哺乳期使用药物可能给婴儿带来不良反应，因此必须在专业医生指导下使用；3.其他治疗：已有研究表明音乐治疗，光疗，中医中药治疗，芳香疗法等均可起到改善焦虑和抑郁的作用。您说的户外活动，增加与人交往都是很重要的自我调适方法，对缓解产后情绪不良很有好处。
  
  

  涵涵妈wxx 发布于2016-09-06