一般产后便秘严重有什么办法缓解呢？
用户名：糖糖的乖宝贝 时间：2016-09-06剖腹产十天，恶露就排干净了，迅速果断的没了。这样正常吗？产后便秘严重，有什么办法缓解？
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有关。多吃一些粗纤维的蔬菜，水果如香蕉、荸荠也有作用，另外要多运动，养成定时排便的习惯。如果还不缓解可以吃点中药。
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有关。多吃一些粗纤维的蔬菜，水果如香蕉、荸荠也有作用，另外要多运动，养成定时排便的习惯。如果还不缓解可以吃点中药。
浩哥妈妈 发布于2016-09-06产后便秘最好的办法就是多吃香蕉,不要多喝水,这个是很有效果的,如果严重那就多吃几根
墨之香 发布于2016-09-06其实产后出现便秘，也是很多产后妈妈容易发生的情况，很大情况下是因为在产后吃得精，营养吸入太多，上火，就会引起了。所以只要改善一个饮食，这种情况，就能有所缓解了。指导意见建议：在产后应多吃一些蔬菜、水果，多喝水，饮食尽量清淡些，就能有效的改善便秘的情况了。
粉涩 发布于2016-09-06
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