产后快一个星期便秘严重，大便干燥，请问这种情况该怎么办？

我生完宝宝快一个星期了，大便一直很干燥，要吗就两三天没有大便，就算有也要费很大的劲才能出来，请问这种情况该怎么办？

• 主要是你生完宝宝吃的比较精细，活动又少，肠蠕动减慢，容易引起便秘，导致大便干燥出血，可以多喝水，多吃一些含纤维的蔬菜水果，促进肠道蠕动，改善便秘。
  
  

  小小伙 发布于2016-09-06

• 产后便秘症是产妇常有的症状，多因产后失血而致血虚、气虚、津伤，如不及时治疗，常导致痔疮、肛裂，甚至出现子宫脱垂等一系列后遗症。若产生饮食正常，排便艰涩，或数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者即为便秘症。产妇由于分娩失血，营血骤虚，津液亏耗，精亏血损，气血不足，精血虚少则肠道失于滋润，气虚则大肠传送无力，导致肠燥便难。或为阴虚火盛，内灼津液，肠道失于滋润，传导不得，则大便燥结。或是卧床休息，肠蠕动减弱，加上会阴部伤口疼痛，而致便秘症发生。
  
  

  于芩 发布于2016-09-06

• 产后大便干燥通常原因是由于产妇卧床休息太多，活动减少，肠管蠕动减弱，而肠管吸水功能增强，使粪便容易停留在肠内，引起大便干燥和便秘。再加上产妇分娩后会阴有裂伤，又有原发痔疮，大便时不敢用力，怕疼痛，促使粪便停留肠内引起便秘。 产后由于有会阴部伤口，如再加上犯痔疮，产妇会觉得非常难受，甚至坐卧不安。为了预防大便干燥导致便秘产生痔疮，产后最好采用以下预防措施： 养成每天定时大便的习惯，不要因疼痛拖延排便时间。要改善食物结构，多吃一些富含纤维素、果酸的绿叶蔬菜和水果，火旺的产妇每天清晨可喝一杯蜂蜜水，以刺激胃肠蠕动，要注意避免吃辛辣食物。产妇要适当地进行活动和锻炼，做一些站立时收缩肛门、下蹲时放松肛门活动，可以预防痔疮。便后或睡前用温水熏浴，可促进肛门局部血液循环，保持肛门清洁卫生，并使痔疮好转。 如产妇大便干燥、便秘严重，可在医生指导下服用缓泻药。
  
  

  婉菲妈妈 发布于2016-09-06