产后抑郁症怎么进行治疗？

我自从生完宝宝后，情绪一直很低落，医生说我是得了产后抑郁症。我不知道自己该怎么办？请问得了产后抑郁症，怎样才能让自己的感觉好一点？

• 你好，产后抑郁的患者虽然情绪不佳，但通常都是有理智的，只有严重的患者才会出现伤人伤己的行为，建议发现严重的抑郁症应及时入院检查治疗，重度抑郁应该采用药物治疗合并心理治疗的方法，经过几周的治疗，绝大多数产后抑郁都能康复的。
  
  

  些蛮 发布于2016-09-06

• 你好，产后忧郁症的治疗方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。但尽量避免使用药物治疗。可以将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
  
  

  夏诗宇 发布于2016-09-06

• 你好，产后抑郁症患者大多是受着情绪的困扰，根据轻重程度治疗方法也不一样，建议到专业的医院进行对症治疗，一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等，对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等，建议放松心情，控制情绪等。
  
  

  巧妈妈勇爸爸 发布于2016-09-06