月子期间哪些食物是回奶的

• 回奶期间妈妈要一方面要注意乳房的健康，如果乳房肿胀，要及时挤奶，保持清洁，胀痛的话，可以用芒硝外敷。另一方面注意饮食，少喝汤水，减少乳汁的分泌，多吃山楂、韭菜，对回奶好，不能够辛辣的食物，容易上火。
  
  

  五羊城下 发布于2016-09-06

• 像是芹菜，麦芽，韭菜，鸽子，八角，薏仁等食物食用之后都是具有回奶功效的，但是因人而异，某些没有回奶效果的食物有些妈妈吃了也会断奶，一般日常生活中还有一些食物具有回奶效果，建议亲在食用之前可以咨询一下医生或者查证一下，以确定是否会回奶哦！
  
  

  sara_jj 发布于2016-09-06

• 您好，会导致回奶的食物有：西洋参、 人参、蒲公英、 韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜；南瓜；香椿；冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麦芽 、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、 花椒、大料（茴香）、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉（就是那种黑色的）、红糖、维生素B、 山楂、桔子、柚子,沙果、石榴、橄榄、梅子，红枣 生冷辛辣的东西、动物肝脏（猪肝）、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿,猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参 啤酒、茶叶,霍香正气水 ，巧克力等。建议尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。回奶的时间因人而异，不可一概而论，短的几天，长的可能需要4-6个星期。在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。
  
  

  小小宝3 发布于2016-09-06