
很多人都认为产后应该多吃老母鸡,认为会催奶和补身体,其实这个说法不正确的,一般在产后一周适合吃公鸡,因为公鸡是雄性激素多,产妇吃后能够和雌性激素中和,更有利于奶汁的增加。再者,公鸡比母鸡更加补身子。
很多人都认为产后应该多吃老母鸡,认为会催奶和补身体,其实这个说法不正确的,一般在产后一周适合吃公鸡,因为公鸡是雄性激素多,产妇吃后能够和雌性激素中和,更有利于奶汁的增加。再者,公鸡比母鸡更加补身子。
坐月子期间不宜吃老母鸡。刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。这是因为母鸡体内含有较多雌激素,而且母鸡越老体内雌激素越多,产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足,甚至无奶。坐月子期间产妇适合吃公鸡,客家娘酒鸡就是用公鸡鸡肉加娘酒制成,能益气养血、健脾胃、治疗虚损,非常适合产妇坐月子期间进补,可恢复元气、补身子、催奶。
一般情况下奶水量充沛适当吃老母鸡汤补身不会造成回奶的,但刚刚分娩的产妇不建议吃老母鸡。因为分娩后的产妇血液中的雌激素浓度大大降低,这时催乳素才会发挥作用,促进乳汁分泌,而母鸡体内含有一定的雌激素,如果在产后过早、过多喝母鸡汤,会导致血液中的雌激素增多,削弱催乳素的作用,从而影响乳汁分泌。但经常炖老母鸡汤喝,要注意可能会造成脂肪摄入过多,而导致肥胖,对孕妇身体不利,应该适可而止。