产后不要补的太快的,涨奶了会很不舒服的,月子里就是多喝些汤,什么鸡汤鱼汤的,但住院的时候不建议吃的太好,宝宝小奶多了吃不了还有刚生完孩子容易虚不受补
你刚生完宝宝,身体还没有恢复好,消化功能弱,不能吃太油腻的食物,以免引起消化不良。
产后进食应先以清淡为主,先吃点粥啊什么的比较好,我生完孩子医生就建议不要喝鸡汤什么的。