我生完宝宝已经半个多月了,家里的长辈给我买了很多红枣让我多补补身体,补补血什么的,但是我想问一下,产妇产后可以吃红枣吗?
产后可以多吃猪肝牛肉红枣,猪肝可以炒着吃或者是煮熟吃比较好菠菜不建议多吃。
那要补血,,可以吃 红枣..或是桂圆..
亲,其实产后你可以吃些比较补血的食物的,比如红枣,或者是桂圆的,猪肝,就是枸杞在月子里不能吃的,其他都可以。