我刚生完宝宝已经十天了,宝宝生下来就很健康,吃的也很多,我的奶水都跟不上,现在这个时候该吃点什么才能让奶水多一点呀?

不一定,但是喝米酒有助于产奶,喂了宝宝着想,还是建议你多喝米酒。
不一定,但是喝米酒有助于产奶,喂了宝宝着想,还是建议你多喝米酒。
乳量与妈妈哺乳期的营养有关系的,哺乳期的妈妈要多喝汤汤水水的东西,有助于产奶
注意别着凉,别吹风,也别碰冷水,不要洗澡洗头。不要吃冷的食物、更不可以吃猪肝。 多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.