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准备要宝宝了,请问吃哪种叶酸好呢?

用户名:月饼宝宝 时间:2016-09-06

准备要宝宝了,想提前三个月吃叶酸,可是不知道哪种好呢?是不是越贵越好,还是就是药店里卖的便宜的哪种了?有吃过的妈妈来分享一下呢?老公主张要吃贵的,我是随便

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你好,吃的什么叶酸,具体描述你的问题有助于解答, 希望能够帮到你!至于服用叶酸,药店都有售,按照说明书服用即可,在孕前三个月和孕早期三个月内服用可以有效预防胎儿神经发育畸形,很多食物的叶酸含量都很高,比如菠菜、西红柿、花椰菜、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等蔬菜水果,还有黄豆、核桃、腰果、栗子、松子等各类谷物坚果,瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类的叶酸含量也很高。

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