快生的产妇吃西瓜好吗？

要生孩子了，最近很想吃西瓜，请问可以吃吗？

• 可以适当的吃西瓜，但是一定要适量，最好在饭前或者饭后的时候不要吃西瓜，最好也不要因为贪凉去吃冰西瓜。
  
  

  9533-6 发布于2016-09-06

• 西瓜吃多了，还会造成食欲下降等，西瓜优点虽多，但食用也不能无限度，患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇，食用西瓜需在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但在怀孕期间过多食用对孕妇及宝宝发育确实不利。 怀孕的女性可以适当吃西瓜，但是量不要过多，以免导致身体不适。产妇有精神紧张，产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，因此还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合另外要注意吃的时间选择，最好不要饭前吃，而应在饭后少吃两片。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。尽管西瓜能清热解暑也要适可而止，每天最多不超过200克，不能无限量，同时确保营养平衡，注意饮食卫生。 西瓜含糖份可以补充能量，能保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。
  
  

  jimjim0607 发布于2016-09-06

• 你好，西瓜比较寒凉，因此一般都是不建议产妇吃的，同时如果产妇吃了西瓜喂奶给宝宝的话很容易会引起宝宝腹泻。因此产妇最好不要吃西瓜，可以多吃一些苹果，苹果对身体有好处，而且对宝宝没有任何的影响。其实西瓜也可以煲汤，橙汁莲藕西瓜皮 原料：莲藕250克，西瓜皮250克，橙汁、盐、白糖各少许。 做法： 1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，然后切成条。 2、莲藕洗净刮去外皮，切成片泡在凉水盆中。 3、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下，取出沥干水分。 4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。 功效：酸酸甜甜，清脆可口，制作简单，解暑降温。
  
  

  宝蓓妈妈咪 发布于2016-09-06