产妇吃什么可以让伤口愈合得快？

我的宝宝是剖腹产的，到今天已经快满月了，可是我发现我的伤口还没有恢复好，我想请问产妇吃什么可以让伤口愈合得更快一些？

• 高蛋白质饮食.
  
  

  兰洛芊妈妈 发布于2016-09-06

• 坐月子可以吃1.虾子,鱼浆对需要哺乳的产妇而言,是最好的食物,有开胃的作用,体力不佳的产妇应该多吃.2.鸡肫具有促进胃液分泌,帮助消化作用,总是胃胀无食欲的产妇应多吃.3.金针的铁含量是菠菜的20倍,又有许多纤维质,可促进新陈代谢,并有镇定的作用.　　4.鲑鱼能止血活血,补气强筋骨除风湿,适合产后服用.　5.鸡肉具有补虚益气的效果,能补充体力,促进血液循环,对贫血和虚冷症的产妇特别有效.　6.红萝卜是一种很好的蔬菜,含胡萝卜素,维他命A,B,C,血压低,贫血,容易疲劳,眼睛不好的产妇要特别多吃.7.四季豆可促进胆汁分泌,有利于肝功能运作。最好不要吃辛辣刺激的油腻的食物。妈妈多吃营养的、高蛋白的、高钙质的食物就可以让身体恢复快喝下奶的了。
  
  

  孟老婆 发布于2016-09-06

• 动物蛋白质食品可加快伤口愈合，产妇下奶喝的汤汁即可。
  
  

  wsxyxhwyj 发布于2016-09-06