做了月子,喝果汁有事吗?
可以喝。
可以把400-500克蔬菜、水果用搅拌机打汁,带渣喝,每天两杯。水果可选择苹果、西瓜、梨子、橙子等。
你好!水果有营养,可以补充人体不少的维生素,鲜榨果汁也有如此的功效,月子里可以喝自己榨的果汁,买来的果汁饮料最好不要喝,不然对宝宝吃母乳会产生影响,月子里喝果汁不能吃寒性的水果,果汁还要加热过才能喝。祝健康!