剖腹产后在饮食上有什么需要注意的吗？

剖腹产第五天了。第二天有大便，由于有吃宫缩的药，出现拉稀现象，医生就说不用吃了。可是停了药以后已经两天没大便了，正常么？还有问下，剖腹产后在饮食上有什么禁忌吗？

• 食补是产后恢复最重要的调养方式，所以在月子期间一定要吃对、吃好。原则上讲，月子期间的饮食安排和孕期差不多，注意均衡摄取营养就可以了。不过需要注意的是，一定要增加液体的补给，这是分泌乳汁的需要。另外分娩时会造成出血，因此也要刻意多吃一些补铁养气的食物。同时，还要多吃一些富含膳食纤维的食物，以免便秘而造成伤口疼痛。　此外，传统坐月子的观念中对产后的饮食调理非常讲究，并有很多禁忌，比如不能吃鸭肉，不能喝冷水等。这些禁忌中有很多并没有科学依据，不过从另一方面看，这些禁忌对身体倒无害处，相反一些禁忌还是有益的，比如不喝冷水就可以避免刺激肠胃，减少不适感。因此月子期间，如果家里老人坚持按照传统方式进行饮食调理，也不必过分抗拒，只要能够保证营养均衡，并注意摄取的热量不要过高，不如向老人妥协，保持愉快的心境度过产后期更加重要。　　吃过多酱油可能导致伤口色素沉着，至于留疤与否与很多因素相关，比如是否是疤痕体质、伤口缝合好与否、对可吸收线吸收好不好、伤口清洁、是不是肥胖、有无糖尿病等等，所以，本人认为做菜时少放些酱油没什么关系。
  
  

  洪丹儿 发布于2016-09-06

• 破腹产后饮食方面需要有规律，而饮食要均衡，不要刻意进补。
  
  

  透明思考 发布于2016-09-06

• 你好，刚刚进行剖腹产后的产妇胃口不佳，此时应禁忌吃一些油腻的食物，避免消化不良；还要禁食一些易发酵产气多的食物，以免造成腹胀等；避免喝咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物对产妇造成不适；避免吃深色素的食物，以免剖腹产的疤痕颜色加深。
  
  

  思芮亲 发布于2016-09-06