有什么方法可以增加奶水呢？

我的奶水比较少，宝宝都不够喝了，怎么办呢？

• 你好。首先妈妈要保证充足的睡眠和营养。尤其可以在均衡的饮食结构的基础上，多补充一些含蛋白质丰富的食物。同时要多让宝宝吸食，或者借助吸奶器，这样可以帮助乳腺分泌乳汁。而适当的胸部按摩也是必不可少的。
  
  

  傻猪宝妈妈 发布于2016-09-06

• 您好，家长感觉奶水不足的话，可以增加喂养次数，尽量避免小儿出现饿肚子的情况。再者，孩子不是不吃辅食类，而是对新食物都有排斥的反应。所以添加辅食要有耐心，慢慢的，孩子就会吃了。
  
  

  延伸的思想 发布于2016-09-06

• 你好，母乳不够吃妈妈多吃下奶的汤水，若实在无果是要添加配方奶粉或者其他辅食的，特别是7个月的孩子可以吃很多辅食了，如米粉等，很多孩子开始都是不爱吃的，多引导适应就没什么问题了，建议不用担心。
  
  

  柯南宝宝 发布于2016-09-06