多吃高脂肪的食物对奶水好吗？如果是为了宝宝我也忍了。

自己刚出月子没多久，婆婆说我要给孩子哺乳，奶水一定要充足，体力一定要跟上，所以经常做一些高脂肪的食物给我吃，比如什么猪蹄髈，说实话坐月子期间吃各种汤，已经让我有点反胃了，现在还要让我整天吃这些油腻腻的东西，看见就恶心，我想知道真的是像婆婆说的那样多吃高脂肪的食物对奶水好吗？如果是为了宝宝我也忍了。

• 不好，高脂肪的食物不容易消化，会给肠胃造成负担
  
  

  life5689 发布于2016-09-06

• 不好，宝宝会的。建议少吃
  
  

  qz25927095 发布于2016-09-06

• 不要吃太多高脂肪的食物。
  
  

  龙的新娘 发布于2016-09-06

• 产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养，还容易使他们发生。同时，产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖，使身材难以尽快恢复。
  
  

  kekeylove 发布于2016-09-06

• 应该不用吧，我觉得还是蔬菜水果肉蛋什么都吃的好。
  
  

  rose917 发布于2016-09-06

• 汤水适度就好，高脂肪、油腻的汤水会让妈妈发胖，，要多吃新鲜的水果和蔬菜。如果担心奶水，可以喝点鲫鱼汤来下奶。你可以和婆婆沟通下，如果不好意思，就让老公和婆婆说啊。我婆婆一开始也是这样子做汤的，出发点都是好的，只是不懂科学，我说了之后就好了。
  
  

  田云100 发布于2016-09-06

• 高脂肪的不好，吃多了，宝宝不吸收，会拉豆瓣的大便
  
  

  linjing1108 发布于2016-09-06

• 我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。
  
  

  那些草中百 发布于2016-09-06

• 我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。
  
  

  joanse_barteli 发布于2016-09-06

• 我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。
  
  

  piannnnn 发布于2016-09-06

• 要清淡，不能吃太油腻的，对也不好的
  
  

  准妈妈1981 发布于2016-09-06

• 不好，高脂肪的食物不容易消化，会给肠胃造成负担
  
  

  5200宝宝 发布于2016-09-06