坐月子贫血吃什么？

• 这是缺铁导致的，可吃黑豆，可生血，建议弄个黑豆鸡汤。
  
  

  家家妈2007 发布于2016-09-06

• 多补充含铁高的物质就可以了，菠菜。
  
  

  shuzibeauty 发布于2016-09-06

• 红枣，黑豆都是可以的，可以煮粥。
  
  

  cici小猪 发布于2016-09-06

• 可吃黑豆和胡萝卜，黑豆：黑豆也可以生血。如果是在，建议用黑豆煮乌骨鸡。 胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
  
  

  达儿妈 发布于2016-09-06