吃的是什么钙片,继续吃就可以了。
钙片有很多,普通就可以了,而且你可做骨头汤补的。
喝牛奶也是完全可以的。均衡营养最重要。
吃以前怀孕时候的钙片就可以了,间吃的是钙尔奇D。其实吃一般的钙片都完全可以的,因为正常人每天摄取钙量是有限的,如果吃的多,也只能吸收消化其中的一部分。与品牌的关系也不大。