坐月子可以吃什么海鲜？

• 吃鱼营养最好了，虾也能吃点，适当即可。
  
  

  一晴 发布于2016-09-06

• 最好吃深海鱼，富含DHA,海带，虾类能补充钙质。
  
  

  阿童沐2280 发布于2016-09-06

• 海里的鱼是最有营养.对宝宝大脑好。
  
  

  甜心贝贝 发布于2016-09-06

• 可以吃鱼和虾，但是要适量。
  
  

  慷慨解囊 发布于2016-09-06

• 最好不要吃，要吃鱼也要吃咸鱼，尤其是母乳的话就更不要碰了，宝宝容易过敏
  
  

  ying19850819 发布于2016-09-06

• 建议吃海鱼，这样最营养，而贝类不容易做熟，少吃为妙。海鱼富含蛋白质，并且含有大量的DHA，建议蒸着吃，最有营养，另一个重要方面是，要确保自己吃海鲜不会过敏。
  
  

  中式月饼 发布于2016-09-06