可以适量吃红糖,吃过量了对身体也不好。
我那会做就是红糖水代替开水喝的,我们那里产妇都要喝这个的。
红糖水有利尿作用,可使排尿通畅,有好处。
红糖性温,有益气活血化淤的作用。产妇生产时会失血,产后适量喝些红糖水有一定促进恢复的功效。另外,还有利尿、促进排出、子宫恢复等功效。但产妇食用红糖不要过频过量,多吃营养丰富、多种多样的食物。