哺乳期大人补钙吃什么好？
用户名：dhj0608 时间：2016-09-06被采纳回答
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多吃海产品能。
其他回答
多吃海产品能。
收获幸福 发布于2016-09-06黄豆中的钙挺多的。
静怡宝贝 发布于2016-09-06可以多吃一些花生酱。
3378小米 发布于2016-09-06还是钙片效率高。
花溪碧 发布于2016-09-06在的妈妈需要的钙量非常大，一定要精心搭配饮食，多吃肉蛋奶，海产品和豆制品，这些都是食物当中含钙量比较多的，也可以多喝一些骨头汤，比如猪蹄海胆汤什么的，也要适当的通过钙片来补钙。
visa朵拉 发布于2016-09-06
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