坐小月子吃什么好？

• 多吃催乳的食物，猪脚、豆浆、大豆、多做汤水吃。
  
  

  嘟宝儿妈 发布于2016-09-06

• 多做鲫鱼汤吧，比较可口，营养丰富。
  
  

  yudyqqvbodm 发布于2016-09-06

• 可以吃猪脚姜醋和糯米酒，另外催乳的食物种，还可用猪肉、鸡、鱼和排骨熬的汤，另外的还有：豆浆、豆腐汤、虾皮菜汤、煮麸皮水，大豆、花生煮肉汤、椰子鱼尾汤、枸杞、当归、鲜鲤鱼大米粥、清炖鲫鱼、花生煨猪肚等。
  
  

  smokervvy 发布于2016-09-06

• 动物类食品，新鲜蔬菜和水果，海产品中的海带、紫菜。
  
  

  东京铁塔的回忆 发布于2016-09-06