哺乳期吃什么补钙？
用户名：vbipqe 时间：2016-09-06请问哺乳期的妈妈吃什么可以补钙呢？
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的话还是液体钙比较好吸收。
其他回答
的话还是液体钙比较好吸收。
未来妈咪 发布于2016-09-06妈妈还是食补比较好，多喝点牛奶吧。
QQvsMSN 发布于2016-09-06你可以去药房看看补哪种钙比较好。
富贵小子 发布于2016-09-06的妈妈每天的钙需要量都很大，所以需要特别注意补钙这块，最好是多吃一些奶制品，瘦肉，或者是花生什么的。也可以吃点鱼肝油，钙尔奇D都可以。海带和虾皮中的钙含量也挺高的，做菜的时候最好加一些进去。
10月有你 发布于2016-09-06
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