产妇贫血吃什么好呢？

产妇贫血吃什么？

• 饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血
  
  

  雯儿老爹 发布于2016-09-06

• 孕妇一般缺铁，缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。原因：是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至治疗：口服铁剂硫酸亚铁，富马酸铁等，少喝牛奶，牛奶会阻碍铁的吸收；多吃些含维生素c的东西。 苹果、大枣、荔枝、香蕉富含铁
  
  

  纷繁的都市 发布于2016-09-06

• 贫血一定要记得补血，贫血的话建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。祝健康！
  
  

  5320的爱 发布于2016-09-06