哪位有针对剖腹产的月子食谱和顺序呀?
要多喝汤,鲫鱼汤,猪脚汤,老母鸡汤都行。
期间可以吃一些海参。
的产妇要吃的清淡一些,有助于伤口恢复。
术后的第一天,应该吃流质食物,比如:米粉、果汁、鱼塘、稀粥等。而且要少吃多餐,一天6-8次。剖腹产术后第二天,以半流质食物为主,一天4-5次。第三天就可以吃日常食品,一定要注重补充维生素、微量元素和蛋白质。