我的奶水有些不足,吃些什么水果好呢?
木瓜,木瓜有下奶的功能
山竹是最好的
应该没有水果能下奶的
木瓜吧,木瓜的功效大家都知道,倒是很多的妈妈就是通过这个水果不足自己的的,我家周围的几个妈妈试过很灵,但是也不是只吃木瓜,还要搭配其他的汤,食物等,但可以木瓜炖鱼头汤,木瓜熬粥等换着吃。