哺乳期吃豌豆可以让奶水变多吗？

我产后奶水不多，朋友说多多豌豆可以下奶，是真的吗？

• 可以的，我为了，很多东西都吃过，但是我喜欢吃豌豆，所以豌豆吃的最多。
  
  

  7987lulu 发布于2016-09-06

• 可以的，豌豆有的功效
  
  

  小骚包 发布于2016-09-06

• 是的，可以，但不要多吃，免得不好消化。
  
  

  花花妈妈 发布于2016-09-06

• 是真的，豌豆还是一个不错的食物，做法也多。
  
  

  卡拉是爸爸 发布于2016-09-06

• 豌豆属于豆类，而豆类的营养价值一向很高，吃完都是可以使孕妇增加奶量的，而且中医典籍也有记载说“煮食可以下奶”的说法，豌豆中含有很丰富的胡萝卜素，使用后可以在体内转化为维生素，有润肤的作用，但是豌豆吃多了可以引起腹胀，消化不好的人不要多吃。
  
  

  乐乐猪宝贝 发布于2016-09-06