哺乳期吃茭白可以让奶水变多吗？

我产后奶水不足，挺买茭白的老板说茭白可以让奶水变多，是真的吗？

• 可以，茭白蛋白质含量高
  
  

  40251211 发布于2016-09-06

• 茭白是不错，就是有点贵，有的地方没卖的
  
  

  blinkblink闪妈 发布于2016-09-06

• 茭白的纤维少少，吃起来鲜嫩可口，吃很适合
  
  

  浅蓝色羽毛 发布于2016-09-06

• 嗯，茭白有通乳的功效
  
  

  我爱雪橇犬 发布于2016-09-06

• 对的，茭白的营养价值特别高，肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高，营养丰富，茭白还含有丰富的维生素，茭白的做法很简单，一般爆炒茭白就是一道美食，而且还有解酒的功效，好吃又好做，还营养好，多产后也有很好的疗效的，希望你宝宝健健康康的。
  
  

  ximishan的迷 发布于2016-09-06