坐月子能吃鸡蛋火腿三明治吗？

以前一直都喜欢吃鸡蛋火腿的三明治，最近坐月子，不知道能不能吃呢？？

• 可以吃的，最好三里多加一些蔬菜的种类，增加营养的全面和均衡，最好不要全部都是肉。
  
  

  越越妈咪 发布于2016-09-06

• 三加一杯牛奶完全可以补充早上到中午那段时间足够的能量了，所以三明治是一个不错的选择。
  
  

  autoRUNdmc 发布于2016-09-06

• 能吃啊，我的时候就很喜欢吃三明治，也没吃出什么问题~
  
  

  爱摄妈妈 发布于2016-09-06

• 当然可以啊，三里加一个鸡蛋，再加一些芝士，好吃又有营养。
  
  

  熊熊muni 发布于2016-09-06

• 我以前就经常拿三明治作为早餐，也没什么问题，主要还是注意中餐晚餐的进补就好了~
  
  

  小迟的早餐 发布于2016-09-06

• 应该是可以吃的，我记得以前的时候看过医院推荐的食谱，三明治是早餐推荐里面的，所以把三明治作为早餐是符合营养学要求的，也不会引起什么问题。
  
  

  baby盒子 发布于2016-09-06