莴苣炒肉片或者蛋好吃,只是不知道坐月子能吃莴苣吗?会不会影响到身体呢?谁知道?
可以呀,我以前就经常吃莴苣炒鸡蛋,感觉很开胃,看着都有食欲。
莴苣好,水分多,味道鲜美,有助于期的麻麻们提高食欲开胃哦
莴苣炒蛋,完全可以啊,莴苣是富含纤维素的蔬菜,鸡蛋富含蛋白质,两者相互搭配,对于时期的妈妈是很好的
可以吃,不过要切记不能吃生冷和过于咸辣的食物
只要你想吃就吃啊,吃蔬菜本身就对身体好,因为蔬菜里面富含维生素和纤维素,有助于消化吸收