坐月子能吃肉片炒圆白菜吗？

我喜欢吃肉片炒圆白菜呢，就是平时说的包菜，不知道坐月子能不能吃？

• 白菜的钙质含量很高，被称为蔬菜中的牛奶，所以多吃点没关系
  
  

  mazengyan26 发布于2016-09-06

• 可以吃，不过做的时候注意不能放调料过咸或者过辣，这样对于妈妈们都是不好的
  
  

  NIXmix 发布于2016-09-06

• 喜欢吃的话可以吃点啊，不用吃太多，因为期间的妈妈们还是以滋补为主
  
  

  许愿花 发布于2016-09-06

• 对啊，白菜很好的，所以要吃一些，不过做的时候要掌握火候哦，不然炖太久的话营养会减少
  
  

  直线平行 发布于2016-09-06

• 可以吃白菜啊，很好，大小白菜都富含维生素C和矿物质钙，对于妈妈们的产奶和恢复都有帮助
  
  

  宝宝要踢球 发布于2016-09-06