莲藕排骨汤是我以前经常喝的一到汤,现在月子的时间了,但是又想喝了,可以吗
可以的莲藕是个大补的食材呀
可以,故有莲藕全身是个宝的说法,莲藕富含维生素,蛋白质,等很好的
莲藕滋润万物,对你的身体很好的
可以喝的,这是一个补血的汤,莲藕利血,排骨既有补充蛋白维生素等。这个汤没坏处的,所以尽管吃就好了。在月子的女人最娇弱,所以补血是比不不可少的 ,其他的补血的食物有红枣,木耳,红糖等,这些在炖汤的时候可以适当添加对身体的恢复极好的。