坐月子能喝菌菇豆腐汤吗？

最近突然觉得菌菇豆腐汤真的好美味、好好喝啊，但是突然想到，现在在坐月子，有好多禁忌，于是就想来问下大家，坐月子的时候能喝菌菇豆腐汤吗？

• 可以吃的哦，亲，只是，菌菇豆腐汤虽然很美味，也是有营养的，但是呢，还是没有鸡汤或者鱼汤营养价值高哦。所以，我还是建议你，可以多喝点鱼汤。当然喽，菌菇豆腐汤也是好的呢，没有什么不利影响的哦。可以放心喝啦。
  
  

  love轩4ever 发布于2016-09-06

• 可以可以的呀。豆腐是低脂肪的食品，而菌类中的黑木耳味甘、性平、营养丰富，滋味鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维胶质以及磷、铁、钙、镁等营养物质，具有滋阴益肾、活血润燥的功效，所以，你可以在菌菇豆腐汤里放一些其他种类的菌菇，这样熬成汤也是可以的。
  
  

  苹果贝贝妈 发布于2016-09-06

• 当然行啦，而且对于喝太多鱼汤、鸡汤的来说，稍微喝点菌菇豆腐汤是很不错的选择呢。口感稍微不那么油，很清淡的说。
  
  

  龙凤胎的漂亮 发布于2016-09-06

• 味道很鲜美。菌菇豆腐汤味道是很不错的呢。而且也适合多喝汤，汤里面的营养价值很高，产妇也要多吃点蔬菜，所以喽，这个汤很适合产妇喝的。
  
  

  娜娜lovesU 发布于2016-09-06

• 可以的呀，亲。而且味道很是不错呢。另外建议你，少放些盐，是不适合吃太多盐的。
  
  

  皮工也 发布于2016-09-06

• 当然是行的啦。而且味道很不错呢，很清淡，也很有营养，所以是可以喝的，放心啦。
  
  

  12月22日雪 发布于2016-09-06

• 吃当然是可以吃的呀，豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品，有“植物肉”之称。它是植物食品中蛋白质比较高的，含有8种氨基酸，具有益气补虚的功效。菌菇类中的白玉菇被誉为食用菌中的“金枝玉叶”，具有极高的营养价值。只是，这是蔬菜类的，相对来说，没有鸡汤、鱼汤这样大补的来得快，所以，我建议，可以在偶尔吃油腻太多的时候，来一碗这样的汤，应该是超级美味的了吧。
  
  

  恋恋沟 发布于2016-09-06