当然可以喝,香菇中的微量元素、氨基酸都是对恢复很好的,而且香菇是补脑的
可以喝,膳食纤维喝淀粉这种可以转换成多糖的食物都是有助于下奶的
可以喝,我当年就是喜欢喝这个汤,感觉喝了以后人都好舒服的,肚子暖暖的,肚子也不痛了
莲藕中有大量淀粉,维生素,营养丰富,多吃莲藕有助于乳汁分泌,对新生儿的喂养有好处,而且莲藕可以活血化瘀,对于产后的妈妈们的恢复是很有帮助的。