家人买了莲藕回来,坐月子能喝这个莲藕煨汤骨吗?
可以吃啊,听人家说新妈妈吃莲藕好着呢
没什么胃口的话可以喝这个汤,喝了就会长点食欲。
贫血的话喝这个挺好的,还可以补气,做成猪骨汤也不错。
可以的,莲藕虽然是凉性的,但是很适合产妇吃,产妇吃了可以改善气色,还可以开胃补血,煨汤骨的时候可以加些红枣,补血效果更好,要是不放心的话,就前几天不要吃。