当然能吃啦。尤其是对于缺奶和产后浮肿的人来说。很有效。
能吃。红豆是富含的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的作用。
可以吃。红豆中富含各种纤维素。能去水肿、利气。
可以吃的,多吃点粗纤维是好的。红豆有清新养神、健脾益肾的功能,加入莲子、百合更有固精益气、强健筋骨的作用。多吃红豆,可以提升内脏活力,增强体力。