坐月子能吃灵芝吗

听说灵芝很补，最近刚好我在坐月子，想买点，请问坐月子能吃吗？

• 其实个人觉得的话没必要特别的补什么东西，灵芝这种东西可有可无。个人经验，不挑食偏食就好了，尽量营养均衡。
  
  

  嘉嘉乐儿 发布于2016-09-06

• 最好是少吃，灵芝本身太热气了，正常人吃稍不注意就会流鼻血上火什么的，所以麻麻们还是不要乱补比较好。
  
  

  小三爱爸爸 发布于2016-09-06

• 如果楼主没有什么吃灵芝的经验的话最好还是别吃了，因为不知道怎么吃，吃了以后会不会上火之类的。
  
  

  刘晨子妈咪 发布于2016-09-06

• 少吃，吃太多了太补火气太大的话可能会影响的产量和质量，所以还是要尽量平和，有营养的食物
  
  

  我爱若熙 发布于2016-09-06

• 可以吃啊，尽量就是和鸡一起做汤喝，这样的效果会更好哦~希望采纳，亲。
  
  

  KIKIghost 发布于2016-09-06

• 如果是寒性体质的话可以适当做个灵芝鸡汤补一下，如果本身是有点火气的话就没必要吃灵芝了，因为灵芝本身是吃了很容易上火的东西。当心补过头。
  
  

  藤上铃 发布于2016-09-06