怀孕贫血可以多吃些什么呢

• 你好，根据你的描述，建议你可以在睡前喝一些温热的牛奶，帮助你的睡眠，如果长期出汗的话是建议你可以用热水泡脚，当然也是可以吃一些孕妇钙片都是可以的。
  
  

  zhenxi20123 发布于2016-09-06

• 你可以吃一些补铁的食物例如花生，猪肝，红糖，红豆，紫色的蔬菜等，定期产检即可
  
  

  甜蜜mom_ 发布于2016-09-06

• 怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物，同时加强营养，妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
  
  

  neldebao 发布于2016-09-06