身体不好备孕前需要注意什么？
用户名：蓝色琦玉 时间：2016-09-06结婚半年了，父母催着要孩子，所以从现在开始我得好好准备准备，首先我想到了怎么锻炼好身体呢，我体质不是太好呢
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怀孕前要注意加强锻炼身体，戒烟戒酒，女方适当的补充叶酸，最重要的一点是保持一个轻松地备孕的心情。
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怀孕前要注意加强锻炼身体，戒烟戒酒，女方适当的补充叶酸，最重要的一点是保持一个轻松地备孕的心情。
小33大DD 发布于2016-09-06备孕前三个月就开始补充叶酸，钙等营养，为身体迎接宝宝做好营养准备，期间不可饮酒吸烟，吃药，最好有良好的生活饮食习惯，锻炼身体
KKJJ1314 发布于2016-09-06亲，准备备孕的时候把身体调理好，每天适当的锻炼身体，饮食方面营养均衡就行了，男方最好是戒烟戒酒的好。备孕前三个月开始吃叶酸，吃到怀孕三个月的时候。
芥末love 发布于2016-09-06
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