怀孕以后需要补钙吗？要补多少？

• 孕晚期如果发现缺钙是需要继续补钙的，医生建议从孕中期开始补钙一直到孕晚期，孕中期每天需要200毫克，而孕晚期要400毫克。建议药物补充钙剂会快一些
  
  

  金龙宝妈88 发布于2016-09-06

• 孕妇怀孕的时候就可以开始补钙了但是补钙要适量平时可以多喝牛奶多到户外晒晒太阳都是有好处的
  
  

  花间悦 发布于2016-09-06

• 是的，每个孕妇都是需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。
  
  

  小果宝 发布于2016-09-06