
你好。孕初期和孕晚期,都是胎儿极容易流产或早产的时候,所以孕初期性生活要尽量避免。但如果身体健康,还是可以适当过性生活。建议性生活开始前,男女双方要清洁干净外生殖器。在房事过程中动作不要过于激烈,并且最好使用避孕套等屏障式避孕方式。
你好。孕初期和孕晚期,都是胎儿极容易流产或早产的时候,所以孕初期性生活要尽量避免。但如果身体健康,还是可以适当过性生活。建议性生活开始前,男女双方要清洁干净外生殖器。在房事过程中动作不要过于激烈,并且最好使用避孕套等屏障式避孕方式。
在怀孕初期孕妇要少吃热性水果,以免“火上加火”。因为60%-70%以上的女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下,妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。正如中医所说的“产前宜凉,产后宜温”。因此,在孕初期的40~50天里,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。
怀孕初期,很多女性都会精神有点紧张,所以怀孕初期主要正常的工作生活,精神不需要那么紧张,不要整天呆在家里,多出去走走,少食多餐,不要让胃老是吐着,多听听音乐,看看书,多分散精神。也要注意饮食,禁吃辛辣刺激等食物。