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孕期可以吃点维C预防感冒吗?还是吃水果好呢?

用户名:告别感冒 时间:2016-09-06

?孕期可以吃维C的维生素来预防感冒吗?又或者吃什么水果好?

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你好,可以的。维生素c的摄入有助于营养的均衡,但对感冒没有太大的疗效。感冒需要服药治疗和充足的睡眠。感冒可以服用板蓝根,食疗上可用喝姜糖水来祛寒。同时要喝大量的温开水,增加汗液和尿量的排放,加快病毒细菌地排出。

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