怀孕前吃叶酸，男女都要吃吗？

怀孕前吃叶酸，男女都吃吗

• 是可以适当补充叶酸的！因为叶酸缺乏可能会导致胎儿畸形的出现几率增加，具体牌子是没什么分别的。另外也可以吃些含有叶酸的食物，如红觅莱、菠莱，龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物及水果如苹果、柑桔等都是可以起到补充叶酸的作用的！一般女性吃就可以了，男性没有规定。
  
  

  橙子的子辰 发布于2016-09-06

• 你好，孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形，孕早期（3～6周）正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。一般女性吃就可以了，男性没有规定。
  
  

  Z乐乐Z 发布于2016-09-06

• 你好，是可以吃叶酸的，孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形，孕早期（3～6周）正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。一般女性吃就可以了，男性没有规定。
  
  

  力力屴力力 发布于2016-09-06