问答

怀孕初期腰酸肚子胀是怎么回事?怎么办?

用户名:克蕾雅 时间:2016-09-06

被采纳回答

起跑线亲子网    学前教育

怀孕早期有肚子胀和便秘的现象是正常的,不用太担心。引起这种反应的原因是在怀孕期间,孕妇体内的黄体素分泌增加,使得胃肠道平滑肌松弛,蠕动也会减缓,就导致了大肠对水分的吸收增加,造成排便不畅,也就出现了便秘和腹胀的现象。孕妇在怀孕期间要适度运动,并注意调节饮食。平时饮食要多补充水分,要多吃新鲜的蔬菜和水果,这些食物都很有丰富的纤维素。最好养成早晨起床后喝杯温开水的习惯,这样就有助于促进排便,也有利于良好排便习惯的形成。

其他回答

相关问答

  • 查看问答
  • 等你来答