孕妇便秘有什么解决办法？便秘对孕妇有影响么？

孕妇便秘有什么解决办法？便秘对孕妇有影响么？有什么好方法可以不便秘呢？四五天不大便大便困难我有吃香蕉喝蜂蜜水红薯熬汤喝可是好像都不管用啊 便秘对孕妇有影响么？

• 孕妇不能吃泻药，对身体不好，如果便秘的话可以对吃一些蔬菜和水果。例如，苹果，橘子都是对身体很好的，但不要吃抬过生冷的水果，想西瓜这些。多喝一些水，注意休息。
  
  

  wtugu1116 发布于2016-09-06

• 你好，便秘需要从日常生活习惯上调整，可以尝试腹部顺时针按摩增加胃肠蠕动（10分钟，2-3次/日）；饮食上多进水、适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物；有种中成药小麦纤维颗粒对软化大便、增加胃肠很有效，1包/次，3/日。
  
  

  琪琪妈咪happy 发布于2016-09-06

• 怀孕之后出现便秘的现象，首先要注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，适量的多活动一下，可以散散步，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，可以适量多吃一点，慢慢就会调理好的。
  
  

  星轨IVY 发布于2016-09-06