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孕期便秘,才四个月,我就便秘了,谁有好的治疗方法?

用户名:坏脾气的佑佑 时间:2016-09-06

我现在就有点便秘,该怎么办啊,现在才四个月呢,有谁能有好办法啊

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怀孕刚开始就出现便秘的现象,首先要注意饮食,多饮水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到两根香蕉,或者饮用一杯蜂蜜水,都能够有效的缓解便秘,同时要注意养成定时大便的习惯。

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