4个月后再胎教
一般有音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、艺术胎教、光照胎教等。可以听一些音乐,读一些书给肚子里面的宝宝听额!
其实怀孕4个月左右做胎教比较好,因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐,跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好,饮食上,尽量多样化,保证营养的全面摄入。劳逸结合,做一些简单的运动,幅度不要太大的,注意定期产检即可。