流产后吃什么补品好？

因为意外怀孕，现在又不是很想要这个孩子所以把她拿掉了，还没做好当妈妈的准备，现在身体比较虚弱，请问大家流产以后吃什么补品比较好？谢谢大家！

• 食物应干稀搭配每餐食物应做到干稀搭配，要注意调护脾胃、促进消化，如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等，各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品都含有较高的营养。
  
  

  miumiukiko 发布于2016-09-06

• 你好朋友，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活，怀孕要在半年以上 。
  
  

  黄新晨 发布于2016-09-06

• 您好，流产后最主要是注意休息，最好是多卧床休息，不要做体力劳动；饮食方面最好多补充富营养的食物，忌冷饮冷食、辛辣食物；日常生活注意阴部清洁卫生，勤换卫生巾，预防感染。祝早日康复。
  
  

  仕宇妈 发布于2016-09-06